روغن کنجدجایزه ای از دل طبیعت

روغن کنجد و تاثیر آن در سلامتی

روغن کنجد  امروزه در سبد غذایی جای خود را به خوبی باز کرده است. این محصول از دانه های ریزی کنجد به دست می آید که خاصیت فوق العاده برای سلامتی دارد. سلامتی این روغن در کنار سایر روغن های پخت و پز مورد تایید قرار گرفته است. این روغن از جمله روغن های سالم در میان روغن های گیاهی برای پخت و پز و زیبایی پوست و مو محسوب می شود؛ که به دلیل برخورداری از سلامتی و طبیعی بودن در سال های اخیر نیز طرفداران بسیاری دارد.

روغن کنجد‎ این نوع روغن خوراکی فوق العاده از دانه‌های مغذی کنجد حاصل می شود.  این روغن در میان مردم جنوب هندوستان ،چین، کره‌، ژاپن، خاورمیانه و جنوب‌شرقی آسیا به‌عنوان طعم‌دهنده در کنار سایر طمع دهنده ها قرار می گیرد و به این لحاظ بسیار مورد توجه است.

کنجد به عنوان یکی از روغن های گیاهی تاثیر زیادی در حفظ سلامتی بدن دارد چرا که چربی ها برای بدن بسیار مضر هستند همانطور که می دانیم روغن های که منبع گیاهی ندارند و یا اشباع شده هستند برای بدن بسیار مضر بوده و بیماری های خطرناکی مانند سرطان را ایجاد می کنند.

روغن کنجد سرشار است از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده و چربی های غیر اشباع و همچنین میزان چربی های اشباع شده اش بسیار پایین است که این امر نشان سالم بودن این محصول برای بدن می باشد و مصرف آن در سبد غذایی روزانه بسیار توصیه می شود.

با توجه به سبک زندگی امروزی که بیماری های قلبی روز به روز بیشتر می شود استفاده از روغن های غیر اشباع شده تاثیر مفیدی روی سلامت قلب دارند و به راحتی چربی و کلسترول های بد خون را کنترل می کنند. که روغن کنجد از جمله روغن هایی است که برای سلامت قلب بسیار مفید است.

خواص فوق العاده روغن کنجد

بر طرف کردن مشکلات پوستی

این نوع روغن به دلیل داشتن خواص ضد باکتری و ضد التهابی موجود در خود به راحتی با مشکلاتی چون اگزما و پسوریازیس مقابله می کند.

 خاصیت آرامش بخشی

کنجد دارای خواص نشاط آواری است و با تقویت گردش خون در بدن و تقویت سیستم دفاعی آن باعث کاهش مشکلات روانی و کاهش اضطراب در افرادی می شود که به شد از لحاظ ذهنی دارای واکنشات عصبی هستند این نوع روغن بسیار موثر عمل می کند.

رفع جای جوش و آکنه های پوستی

کنجد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی در درمان آکنه و جوش صورت موثر است.  همچنین وجود مقادیر بالای ویتامین E، ویتامین D و ویتامین های B موجود در روغن کنجد برای درمان جای جوش کاملا مفید خواهد بود.

رفع خشکی پوست و نرم کننده پوست

کنجد یکی از بهترین مرطوب کننده ها و نرم کننده های طبیعی پوست صورت و بدن می باشد که شما میتوانید بدون ترس از عوارض جانبی این روغن آن را مورد استفاده قرار دهید.

 درمان تیرگی دور چشم

کنجد با بهبود روند گردش خون در بدن موجب برطرف کردن سیاهی دور چشم خواهد شد. چرا که اطراف چشم دارای مویرگ های زیادی است که استفاده از کنجد سرعت گردش خون این مویرگ ها بالا می رود و اکسیژن در میان آنها گردش میکند و اطراف آن را به مرور روشن تر خواهد کرد.

خاصیت ملین کنندگی و رفع یبوست

مصرف روغن کنجد یکی از روش های رفع مشکلات خشکی مزاج و یبوست می باشد کسانی که از مشکلات این چنینی رنج می برند به راحتی از طریق این نوع روغن میتوانند این مشکل را رفع کنند.

پیشگیری از سرطان

کنجد به عنوان یکی از روغن های غیر اشباع و ارزش غذایی بالایی که دارد در جلوگیری از سرطان بسیار موثر است. این محصول به دلیل داشتن اسیدهای چرب «لینولییک اسید» (امگا 6) و «لینولنیک اسید» (امگا 3) که برای سلامتی بدن ضروری هستند در برابر سرطان بدن را مقاوم می نماید.عطاری آنلاین

کمک به طراوت و سلامتی پوست

وجود مقادیر بالای ویتامین E و آنتی اکسیدان ها موجود روغن کنجد محصول باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت شده و سلامت و زیبایی را برای پوست ایجاد می کند.

برای تهیه و خرید روغن کنجد با بهترین کیفیت و ارزان ترین قیمت می‌توانید به سایت فروشگاهی رومیانی مراجعه فرمایید.